缺铜会引发白癜风吗 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_13080488.html我国临床著名白癜风专家 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/170622/5481259.html北京白癜风去哪治疗好 https://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/欢迎大家来到蓁蓁真味的厨房里，在这里我会给大家分享一些，我自己制作的家常美食，有中餐、也有西餐，有家常菜、也有面食，当然，还会有一些西点、烘焙类的家常做法。人生要多姿多彩，家里的餐桌上也要丰富多彩，我喜欢吃，喜欢变着花样吃，喜欢让家人吃出美味、吃出健康，我这里是：老百姓的饭菜，普通人的美食。
苹果，一种好吃又有美好寓意的水果，人们给它的另一个名字就叫平安果，更有一个吃一个苹果，可以保健康的说法。因此，我家里的苹果基本上保证不断，所以每当买回来新鲜的苹果的时候，上次剩下的苹果我就会做了水果美食，这次剩下的苹果我就做了一些苹果馅儿，放入做好的泡芙中，变成了不错的下午茶。
苹果馅儿的做法其实非常简单，只需要把苹果清洗干净，去皮、去核，切成小粒粒，锅中加入少许水和糖一起加热至糖融化后，熬干净水分后加入切好的苹果粒，不断地翻炒，一直翻炒至苹果粒中的水分基本消失，这苹果馅儿就制作完成了。做好的苹果馅可以直接吃，也可以配上酸奶来吃，当然想用来做包馅儿吃一样非常好吃，总之，想怎么吃就怎么吃哈。下面我就给大家详细地介绍一下我的制作方法吧。
所需原材料：苹果、白糖（或者冰糖）清水。
第一，准备苹果，这苹果想准备几个就准备几个自己随意。
第二、把准备好的苹果清洗干净，然后削掉苹果皮，去除苹果核和苹果上面的不能食用的所有杂质。
第三、把准备好的苹果肉切成碎一些的苹果粒。
第四、锅中加入适量的水和糖，清水不用太多，有点可以化开糖就可以，这糖可以是冰糖也可以是白糖，糖的用量看自己的口味来定。
第五、开火后把水和糖一起烧开，边烧边搅拌，烧至锅中没有水分就可以了。
第六、锅中水分蒸发后加入切好的小苹果粒，把苹果粒和锅中剩余的糖汁搅拌在一起。
第七、糖和苹果粒搅拌均匀后继续翻炒，一直翻炒至苹果粒中的水分基本耗光，这苹果馅儿就炒好了。
第八、炒好的苹果馅儿放入玻璃瓶中保存，想怎么吃就怎么吃。无论是做馅包着吃，还是配着酸奶吃，亦或是夹着面包吃等等等等，都是非常好吃的哦……
注意：因为自己做的没有任何防腐剂，保存的时间不会太长，一周内最好吃完。
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