北京医治痤疮医院 https://m-mip.39.net/czk/mipso_8612063.html一个人的早餐，要吃饱也要吃好，你更喜欢豆浆油条还是西式甜点？
俗话讲：早吃饱，午吃好，晚吃少。
这就是咱们现在养生的最新理念了，可我认为，早餐要吃饱的同时也要吃得好。尤其是想吃甜品的话，尽量选择在早上吃，这样一天的时间，工作的工作，学习的学习，怎么也可以把它消耗的很好吧。尤其是在寒冷的东西，这甜品的热量，为了抵御寒冷，也可以消耗一大部分，所以想吃甜品的朋友就早上满足一下自己吧。
当然你每天吃这些也会腻吖，就好像昨天的文章中，大家都在评论，我还是喜欢豆浆油条吖，没错没错，中国人的中国胃，还是咸味的更容易接受，不过嘛，什么都要搭配着来，总吃一样，谁都会腻。您看今天这位外国朋友分享的美食，我还真是特别的喜欢呢，一种我虽孤独，但我会生活的节奏，哪怕是再普通不过的甜甜圈，也能吃出各种不一样的味道，欣赏！
烤的不怎么好看的泡芙，配上冰淇淋，还真是独特的吃法呢，下一次我做泡芙的时候，也将奶油或者卡仕达酱换作冰淇淋试一试。很多跟着我学做烘焙的朋友都特别的追求完美，这点值得鼓励，但是大家还记得你们最开始的初衷吗？只是为了给家人多做一些不用再出去排队，或者不用给孩子再买那些一堆添加剂的零食了，所以才走上了烘焙之路。所以，多做些品种，只要好吃，就成！不是专业的人士，真的没有必要死磕一种，精神虽然鼓励，但是实际上，我只能说，开心就好吧。
昨天和朋友聊天，朋友说，今年36岁了，很多事情，再不去做就没有机会了，不能再像以前一样，满脑子的生活，要享受现在，享受生活，把想做的一直没有时间去做的事情，都尽可能地做一遍，我很有感触，确实是如此。所以我现在特别喜爱我每天的工作和生活，我不给自己留遗憾地享受着。
赠人玫瑰，手有余香。我们不要总是觉得吃亏，其实吃亏也是一种福气。为了让朋友开心，让家人开心，做什么都觉得是值得的，你创造了幸福，她们享受了幸福，你是被肯定的，是被需要的，这样的感觉多棒，我特别享受这样的感觉。大家有木有觉得做烘焙是特别开心的一件事，你在厨房忙碌的时候，可以忘记一切烦恼，成品出现的时候你又满心的欢喜，看着亲友吃到嘴里的时刻又期待着她们的评价和反馈，真是很神奇的一件事情。
我其实特别欣赏那种，会生活，会享受生活，会将平淡的生活化腐朽为神奇，化平淡为幸福的人。老妈常跟我说，开开心心也是一天，愁眉苦脸也是一天。是啊，人活一世，怎么过都是过，为什么不让自己感觉到幸福呢？来吧，做美食，做烘焙，给自己和家人带去幸福吧。
大家好，我是耳朵，国家一级烘焙技师，多平台认证原创美食作者。喜欢的朋友请收藏和转发起来吧，如果您不知道每天做什么来吃，可以
