导语：随着人们生活水平的不断提高，慢慢的人们都可以吃到自己喜欢吃的食物，这也就导致了很多人在平时的饮食不节制，逐渐会使自己患有一些慢性疾病，其中糖尿病就是高血糖的一种衍生疾病，它不可被彻底的治疗，只能在平时依靠胰岛素以及药物来控制血糖的水平。
但是有人却说糖尿病的患者不可以吃鸡蛋，那么这种说法到底是不是正确的呢？鸡蛋是我们平时最常见的一种食物，有很多人会选择吃鸡蛋来为自己的身体补充蛋白质，以及其他的营养元素，对于很多来人来说，鸡蛋都是一种必不可少的食物，那么糖尿病患者到底可不可以使用它呢？
每天吃鸡蛋对身体有哪些好处呢？
1、鸡蛋是蛋白质的最好由来，鸡蛋中带有大家需要的蛋白质来源，它带有大家从食品中需用的全部必需氨基酸。
2、鸡蛋耐低温，鸡蛋的蛋白和人体脂肪有助于保持功能水准，维持饱腹感，防止早上吃得过多。
3、鸡蛋不会影响胆固醇的升高，鸡蛋中的确有一定量的胆固醇，但事实上，吃鸡蛋会危害血甘油三酯能力的表述是失误的，因此，吃鸡蛋不必担心心脏疾病的风险提升。
4、鸡蛋有助于脑部发育和记忆力，乙酰胆碱――鸡蛋的基本特征之一，对大脑的发育和功用有刺激效果，这影响到维持记忆力、提高追忆力，及其优良的提升。
5、鸡蛋会保护你的双眼，鸡蛋中的二种抗氧化性成分，胡萝卜素和胡萝卜素，与保护视力免遭紫外光的影响相关，这也与降低老年白内障的产生相关。
6、鸡蛋有助于减肥瘦身，如上所述，吃鸡蛋更耐饿，也有助于当然减肥瘦身和减肥，麦明的研究表明，早饭吃鸡蛋的人比吃泡芙的人更非常容易减肥瘦身。
7、鸡蛋相对性划算，与别的高蛋白食物如“红肉”对比，即使是高一点的散养鸡蛋也依然划算。
糖尿病患者不可以吃鸡蛋吗？
海外权威专家发布报道，造成本地临床医学医疗界的关心，其主要内容是，每日应用一个鸡蛋的人患糖尿病的风险性达到12.5%，依据很多饮食调研和结果数据分析，有关学者得出以下结论：常常吃鸡蛋的人中，有1/5的病人被确诊为糖尿病。
此项科学研究与吃鸡蛋和糖尿病的关联性并不是逻辑关系，危害糖尿病的不确定性要素有年纪、胎儿性别、受教育程度、抽烟、喝酒、健身运动等多种多样，可是依据我国城市居民的饮食指南，成年人提议每日最少吃一个鸡蛋，糖尿病病人吃鸡蛋对人体有益处，有益于人体抵抗能力，防止病发。
医生：三种食物少吃，或可稳定血糖
1、高脂肪食物
例如油炸食物、肥肉、动物内脏，这种食材不但会造成血糖升高，还会继续造成高血脂、动脉硬化，高脂饮食搭配会致使人体脂肪沉积在身体内，给胰岛产生压力，危害血糖控制体制，血糖值升高。
2、高碳水食物
糖尿病病人不能吃高碳水食品类，很多含糖饮料易造成糖尿病非低血糖症高渗性昏迷，饱和脂肪加剧胰岛素抵御，高碳水食物中包含的糖份会使血糖指标明显变化，恶变并发症的造成。
3、深加工类食物
例如生日蛋糕、植物油脂、鲜奶油、吐司面包、火腿肠等制成品食品类糖原成份高，会造成病人血糖水平的很大起伏，过多饮食搭配会损害胰岛，危害胰岛溶解和新陈代谢，造成血糖升高。
结语：糖尿病患者在平时一定要注意好自己的饮食，不要盲目的吃一些食物，因为一些食物很有可能会导致自己体内的血糖升高，另外在平时还要注意自己的生活规律，很容易会使体内内分泌失调，对于身体来说影响很大。