“健身顶流”刘畊宏又上热搜了，这次的词条是——#这是宏耕刘吧#。
原因是有网友在网上分享了倒立做刘畊宏健身操的视频，配上近期的周杰伦洗脑神曲《本草纲目》，让网友直呼“这是宏畊刘吧，太卷了！”
来源：微博视频号
天秀bot热评第一也让人觉得辛酸又搞笑~~（对不起，美伢也忍不住点了个赞）
曾摆过地摊，当过演员、歌手，同时也是周杰伦的好友……在这次爆火之前，很多人的眼中，刘畊宏是一个“不知名却又极度眼熟的男明星”。
然而，近日，在经历了几次好笑又坎坷的直播“封禁”之后，网友们发现了新的“快乐源泉”，越来越多的人涌进了他的直播间，他迅速出圈。
很多网友说，“现在一听到周杰伦《本草纲目》，就想拍大腿！”
近日，刘畊宏也在网上晒出了一张全家福，并且配文为66岁的丈母娘庆生。
网友们也纷纷赞道：“这一家子颜值真高！”“丈母娘66岁的状态看起来好年轻，果然健身是有用处的！”
照片中，刘畊宏的三个孩子也罕见露面，许久不见的小泡芙长大了不少，还是那么可爱。哥哥和妹妹颜值也不低，三姐弟面容相似，玉雪可爱，宛如复制粘贴。
金刚小泡芙指日可待
刘畊宏在因为健身火爆全网前，人们对他的印象大多停留在那首传唱度高的《彩虹天堂》，以及令人印象最深刻“小泡芙爸爸”。
年，刘畊宏带着自己的二女儿小泡芙参加了《爸爸去哪儿》，让小泡芙成了团宠焦点。
小泡芙讲话永远都不紧不慢，软软糯糯的。
弯弯的月牙眼，说她是单眼皮届的女神扛把子，没人有意见吧！
嗯哼哥哥对她“一见钟情”，贴身护卫：
迷弟嗯哼还忍不住偷亲了小泡芙！（当然被嗯哼爸杜江当场教育了一番~）
“有其子必有其母”，霍思燕对小泡芙也喜欢得不得了，一直称呼她为儿媳妇。
霍思燕还让老公给自己多买点钻石，以后小泡芙每次回家都给她一块。
抢手的小泡芙甚至连硬汉“山鸡哥”陈小春都能融化~
其实，小泡芙从小就像小公主一样被宠爱着长大的，周杰伦是他干爹，言承旭是她的好玩伴……
即便如此，小泡芙却是一位没有公主病的女孩纸。
她不仅不怕苦不怕累，而且还非常懂得照顾他人的情绪，很懂得关心他人。
第一次见到嗯哼时，她会主动帮忙转移嗯哼被抢走玩具的注意力，爸爸们都要去执行任务时，小泡芙也是为数不多没哭的宝贝之一。
她会在爸爸劳累的时候为他捶捶肩，帮他缓解疲劳，她会记得连爸爸自己都忽视的小细节，提醒爸爸不要弄伤自己。
村长给每一位宝贝发完巧克力后，多出来一盒时，只有小泡芙记得，村长也是一位爸爸，她会提醒李锐说：这个可以留给你家宝贝。
这样暖心的小棉袄，谁能抵挡得住呢！
这不，自从刘畊宏因为直播健身爆火之后，很多网友开始担心了，在刘畊宏的魔*训练下，软萌的小泡芙会变成金刚泡芙么？
其实，刘畊宏的健身基因在小泡芙身上早就已经觉醒了。在《爸爸去哪儿5》中，别人家的孩子被拎出来表演节目都是舞蹈唱歌什么的，结果小泡芙表演的居然是引体向上~
还有俯卧撑~
现在的小泡芙，五官变得越发精致，已成了亭亭玉立的小小美少女，暖暖的微笑也依然很治愈。
而小小年纪的泡芙满屏的大长腿也让网友们羡慕不已，想必除了遗传外，也和“运动达人”父亲脱不了干系。
来看看“刘畊宏初代女孩”小泡芙的日常——游泳、爬山、吊篮、滑雪，不在话下！
吊环翻转，难不倒她~
一家人就要整整齐齐，运动的时候也是。
客厅摆放茶几的地方被刘畊宏换成了大大的运动垫，三个宝贝在爸爸的带领下，不是在运动，就是在去运动的路上。
儿童障碍栏也是训练的好器具~
你们见过有人把家里变成“大冲关”现场吗？欢迎来刘畊宏家参加运动会——
把枯燥的运动变得这么欢乐，刘畊宏这爸爸也当得太用心了！！
儿子留长发被骂，背后真相却很暖心
来一个小测试，照片里，刘畊宏和妻子正在为哪个孩子剪长发呢？小泡芙？小泡芙的妹妹珊珊？
都！不！是！
这是刘畊宏的大儿子宇恩。而他蓄长发的原因也很暖心——为了能给罹癌的小朋友捐头发。
几年前，刘畊宏晒出全家合影时，也因为儿子留着长发，被一些网友评论说“为什么把男孩打扮成女孩？”“一点男子汉的样子都没有！”
在留长发的过程中，也有的小朋友因此而嘲笑、排挤宇恩；上卫生间时会被保洁阿姨拦住，说应该去女厕；就连在学校上游泳课，也会被场馆内的人劝说女孩不能只穿泳裤……
久而久之，原本开朗的宇恩，渐渐变得内向起来，他也想过中途放弃。
在这段时期，刘畊宏和妻子会及时开导和鼓励儿子，他们告诉宇恩，说他是在做一件特别伟大的事情，但是在成功之前，可能会听到很多不一样的声音，他必须变得强大起来，未来一定会有不一样的收获……
在父母的及时疏导下，善良坚强的宇恩继续咬牙坚持了下来。
三年后，这份坚持终于实现了最终的意义，这位在跌跌撞撞中重新站起来的小男子汉，在帮助他人的同时，也让自己拥有了更有意义的童年！
其实，咱宇恩小哥哥可帅了，打起篮球，有时候连周董都不是对手（周董放水请假装没看到）。
跳起街舞，也帅到不行~
有人说，刘畊宏家基因强大，三个娃的长相就像俄罗斯套娃，一个个都软萌可爱。
其实，三个孩子不仅外貌相似，很多优点也在彼此影响中。比如，在哥哥的影响下，两个妹妹就把自己的零花钱也一起捐献给了罹癌的小朋友们。
而小泡芙在《爸爸去哪儿5》中，小小年纪却懂得照顾其他孩子，想必也受到了哥哥的影响，宠妹的哥哥常常像个小大人一般把妹妹们护在身边。
其实，刘畊宏和妻子对孩子的教育，早就为人津津乐道。
嗯哼偷亲了小泡芙后，刘畊宏会尝试着用一些通俗易懂的话，教小泡芙要有性别意识，言语中尽显老父亲的耐心。
而当小泡芙不想参与游戏时，刘畊宏也会在耐心地引导，并且告诉小泡芙，有时候挑战不一定好玩，但只要你尽力去做。
除了运动，一家子的生活也平凡而充实。
一起亲子阅读~
一起学画画~
一起感受大自然~
三个儿女自小在爱意、陪伴中长大，自然会更纯真、懂事、热爱生活，浑身都散发出一股美好的幸福气息。
这大概就是最好的婚姻，也是对孩子最好的家庭教育。
最后，建议刘畊宏以后可以在传授健身技能的同时，可以多多分享一些育儿小经验！
本文素材综合来源：中新网、新浪微博、新浪娱乐、橘子娱乐、环球旅行、小红书
刘畊宏等编辑：美伢伊人