TUhjnbcbe - 2024/8/21 19:16:00
身为父母，恐怕都为孩子的磨蹭而恼火过。贾静雯就曾打趣自己是“快一点妈”，因为她总是不停地在催促孩子：“快一点，快一点”。有的家长认为，孩子是不是天生就磨蹭，根本无药可救。其实，慢性子可以天生，磨蹭却不是。只要方法得当，孩子的“拖延症”是可以被“治愈”的。1.让大脑警醒的方法每个孩子都是不同的，有的可能是百灵鸟，习惯早起。有的却是夜猫子，晚上不睡，早上不起。对于很多早晨迷糊，慢吞吞的孩子来说，他们的大脑可能还没有完全清醒过来，此时的专注力和做事的效率都很低，也就不可能达到家长希望的利利索索、痛痛快快起床上学的要求了。这种情况下，可以先让孩子吃些硬的东西，比如苹果、硬饼干、干果，还有嚼劲十足的燕麦片等等。根据日本科学家的研究，吃硬的食物，增加咀嚼，可以让大脑的血流量提速28%，从而更快地清醒过来，为提高学习和工作效率做好生理上的准备。2．帮孩子建立起时间观念在北京电视台的一档节目中，主持人找了三个孩子做了一个小游戏。孩子们把眼睛蒙住回答问题，如果觉得到了一分钟就举起手来。游戏的结果是，一个孩子提前了十几秒，一个孩子用了两分钟举起手，还有一个孩子专注于答题，根本没有举手。游戏结束后，专家进行了解读。时间本来就很抽象，理解还有三分钟或者五分钟的概念，对孩子来说并不是与生俱来的。所以，因为时间观念的不准确，而出现的拖延现象并不少见。为此，家长可以准备一个闹钟，一个计时器。早上起床用闹钟，做作业或者收拾屋子用计时器。让他们感受到时间的长短，逐步帮助孩子建立起对时间的正确概念。3．增强主动性很多时候，孩子磨蹭是因为对所做的事情不感兴趣，比如做作业。面对自己不喜欢做的事情还能积极乐观，对于很多大人来说都不容易，孩子就更不用说了。所以，增强孩子做事的主动性很重要。有些父母看孩子动作慢，除了不停的催促，还会忍不住代劳。早上不起床，妈妈帮着穿衣服；出门动作慢，爸爸帮忙收东西。这样一来，孩子不会觉得这件事是自己的责任，既没有兴趣又没有主动性，干起来自然不会有效率。所以，是孩子的事情，就一定让他自己完成。哪怕孩子拖延，家长也不要心软，凡事都有一个过程，治好拖延症也不会一蹴而就。当孩子真正懂得事情是自己的责任，拖延症就不药而愈了。4．自然惩罚面对孩子的拖延，很多父母都会火冒三丈，恨不得重重惩罚。教育专家提示，可以让孩子承担拖延的自然后果，让他们明白磨蹭是有麻烦的。这样做，比家长直接进行惩罚要效果好。电视节目中，一个妈妈说孩子早上磨蹭，她也试图让孩子承担迟到的后果。结果发现，孩子根本无所谓，觉得反正自己也不是最后一个，有人比他还晚呢。结果孩子没有得到教训，家长反而再也不敢放手，每天催得更厉害了。其实，认识到问题的严重性有时也是需要时间的。每个孩子都不一样，有的可能一次迟到就羞愧万分，以后再也不敢了。有的就像上面提到的一样，觉得无所谓。心理专家金韵蓉老师在书中提过她自身的经历，儿子早晨磨蹭导致迟到，她没有催，反而是和学校的老师联系。告诉老师可以批评孩子，批评的多狠都没关系，但是不要侮辱他。于是，在家长的有意“纵容”下，孩子开始了很长一段时间的迟到期。终于有一天，他想通了，这样每天挨批评也不是办法，从此后就再也没有迟到。可见，让孩子体会到自然后果，有时需要家长内心强大，外加耐心和包容。刘畊宏的女儿小泡芙，因为长相甜美可爱，个性温柔体贴，得到了很多人的喜爱。不过，泡芙妈妈也在电视上提到，泡芙是个慢性子，从来不知道着急。因为她的磨蹭，爸爸妈妈不知道给给人道过多少歉，甚至做节目的时候还误了车。为此，家里人都叫她慢慢公主。专家说，磨蹭和迟到并不是什么好事，但是家人却因此而叫泡芙慢慢公主，说公主就是慢的。这种做法，让孩子觉得自己的行为没有问题，也就无从改善了。可见，面对孩子的磨蹭，家长既不能全都包办，也不要彻底放手，把握好度才能解决问题。5任务拆分我常常给孩子讲《青蛙和蟾蜍》的故事，这是一套据说可以治疗拖延症的绘本。蟾蜍的房子乱作一团，可是他却不愿意收拾，全部推到明天。青蛙没有指责或是表示不同意见，只是平静地说出了事实，裤子和夹克在地板上，盘子没洗，屋里都是灰尘，植物需要浇水，窗户需要擦……最后，蟾蜍崩溃了，他说，“我感觉很糟糕。”因为明天需要把所有的事情都做完，这太可怕了。当他意识到这一点，蟾蜍开始行动了。他一件一件，一点点，把所有的事情都做完了才开开心心地去休息。把困难的事情化零为整，一点点地完成，这也是解决拖延症的办法之一。读故事的时候，可以把解决问题的态度、方法都拿出来讨论，让孩子从心里明白看起来困难的事，拆开来就不会那么可怕，完成起来也会轻松很多。6．家长转变态度在面对孩子磨蹭这件事情的时候，家长有时也需要改变态度。很多事情成年人做起来很平常，但孩子不同，经验、技能等方面的制约导致了很多事情他们的确做不快。家长不能用自己的标准来衡量孩子，让孩子有自己的节奏，并根据节奏来调整生活状态，帮助他们熟练技能，是父母该做的事情。比如系鞋带、系扣子、拉拉链等等看起来很普通的小事，对于年幼的孩子来说可能十分困难。对于这类事情，要选在平时进行练习，而不是在出门前训孩子，这样不仅于事无补，还可能引起孩子的逆反心理，得不偿失。总之，面对孩子的磨蹭，家长要有合适的应对方法，一味的训斥唠叨是不能解决问题的。相信孩子，耐心引导，和他们一起学习、一起成长，这才是最有效率的。