有一种养生叫00后养生，“朋克养生”，
熬着最长的夜，敷着最贵的面膜，
熬着最长的夜，吃着最贵的补品，
他们超级爱自己，他们又不得不熬夜，于是就有商家做了个东西叫熬夜汤，一个瓶子里放了一根人参，这个人参是东北的工业人参，大概成本两块钱！
熬夜汤喝了有没有用我不知道，心里肯定有用。今天晚上打游戏，打王者荣耀，/做PPT，明天还要上班，哎呀，熬夜不可避免，但是熬夜我又怕死，怎么办？心理补偿一下，早上喝一瓶熬夜汤。所以各位年轻人理解的健康是什么？精力旺盛，经得住熬就叫健康。
上次我带我爸妈去超市，然后我跟我爸妈说，我说这是市场上卖的最好的，年轻人最喜欢的健康饮料，0糖、0脂、0卡、元气森林。我爸说：“0糖0脂0卡，那就是什么都没有嘛？什么都没有那不就是开白开水吗？它健康在哪里？”在他们的认知当中，红糖水、冰糖水，带点枸杞，那叫健康。
元气森林陈列不同的人群对健康的理解是不一样的
年轻人
觉得精力旺盛，能熬就是健康，瘦就是健康，不发胖就是健康，于是游走在各种“熬夜神器”中。
熬夜神器中年人
到了40岁睡个好觉，睡的深就是健康，中国有3亿人不同程度的睡眠障碍，我们有一个朋友做牛奶的，他做了一个晚安牛奶，专门就是针对睡眠不太好的人群，里面有天然的褪黑素，他是让牛吃褪黑素的饲料，然后牛通过自己转化之后产生的奶就含有天然的褪黑素，然后你喝这个牛奶，对吧？你就可以每天多睡一到两个小时，睡得好，睡得深，早上起来睡完觉之后，第二天精力旺盛，所以40岁的人睡得好就是健康。
健身办公桌中小企业老板
针对中小企业老板，有个场景叫应酬喝酒。去年在网上有一个特别火的视频：我的老板背着小包包出去给我们找活了，我们给老板加油！老板每天在酒桌上喝完了吐，吐完了喝，天天在外面接待客户，天天在外边接订单，然后给大家一起挣钱。所以老板不可能不应酬，应酬之前吃两片养生丸，第二天舒服点儿，是不是也是健康？
老板应酬打工人
在养生这件事情上，年轻人似乎有着超强的执行力：年发布的《Z世代营养消费趋势报告》显示，年轻人正成为当下养生消费的主力军。18至35岁的年轻消费人群占健康养生消费人群的83.7%。各种保健品因深度嵌入年轻人的日常生活，被戏称为每日“第四餐”。在职场还掀起了一股带饭潮===让我们来听听打工人的养生神吐槽！
网友神吐槽环节：
上班带饭篇：
桃桃养乐多：热不上，真的热不上！中午热饭根本热不上，打开冰箱也就看到一冰箱的饭盒而已，公司也就一万个人带饭而已，没关系，排队热个饭也就一个多小时而已，午休也就一个半小时而已一颗泡芙：我以前同事也是，饭和菜分开热，每个至少十分钟，服了，我真想问她不烫嘴嘛？上班带饭幸亏还有热心大姨：
三分半：我们三台冰柜，全是带饭的，但是我们有两个阿姨会从十点钟左右帮帮开始热饭，除了一部分自己热，基本上不需要排队等很久，到点就可以去吃了。卓拉的周末生活：我们公司一楼层有七个微波炉，然后保洁阿姨从十点开始帮我们热饭，到12点还有一半的饭盒躺在冰箱里带饭困惑篇：
哎呀，小甜甜：我想知道早上现做菜，要是等凉了放饭盒，还是热的时候放？桃子双：上班带饭，鸡蛋不能过夜吧？只吃三碗饭：提前一晚上做好吗？饭盒不好洗怎么办？上班带饭对于年轻人来说，他们的健康观念更加开放和现代。他们注重精力旺盛，能熬夜，追求瘦身和避免发胖。同时，他们也重视睡眠质量，希望通过各种方式改善睡眠。对于中小企业老板来说，他们面临着更多的应酬和压力，因此他们需要保护自己的身体，避免因为饮酒过度而导致的健康问题。而到了中老年时期，人们更加