口腔溃疡是现在很多人都容易患的一种口腔疾病，以前认为口腔溃疡的发生与维生素b、c、铁质和叶酸缺乏有关，但是现在我们饮食这么丰富，为什么还有那么多人患口腔溃疡呢?
1、口腔溃疡虽然算不上什么大病，但确实很令人痛苦。所以，除了要多吃蔬菜、水果外，还要把自己的生活节奏稍微放慢一些，减轻紧张、焦虑的情绪，以减少口腔溃疡的诱因。
2、焦虑、紧张和压力过大易引发溃疡。某医院调查了例口腔溃疡患者，经过心理量表测试，发现其中有例患者有不同程度的焦虑、紧张等情绪变化。由于精神压力等因素影响免疫功能，从而产生了自体免疫病变，出现溃疡。
口腔溃疡虽然不是大病，确实发病率最高的口腔疾病，而且还有很大一部分患者是经常性口腔溃疡，反复发作，发作时痛苦难忍，严重影响了正常的生活和工作，甚至癌变。那么，形成口腔溃疡的原因都有哪些呢?
1、创伤
创伤口溃疡是常见的原因。一个锋利的刀刃，牙齿意外咬，夏普，磨料，或过于咸的食物，热饮，假牙不合适，牙科括号或从牙刷的创伤可能会损害导致溃疡口的粘膜衬里。这些溃疡通常发生牙科工作后，当附带擦伤的嘴软组织是常见的。牙医可以申请一个保护层的凡士林进行牙科工作，以尽量减少附带伤害软的黏膜组织之前。如阿司匹林或酒精，持有或在口腔黏膜接触的化学品可能导致组织坏死和脱落关闭创建溃疡表面，成为十二烷基硫酸钠，在大多数牙膏的主要成分之一，已口腔溃疡的发病率增加有关。
2、戒烟
这是相当普遍的吸烟者体验多种口腔溃疡，一周内停止。个人之间的时间长短不同，并且可以从一个月到几年不等。口服尼古丁补充剂的发生有所减少。
患者朋友应该正确对待口腔溃疡疾病，还要懂得如何在生活中正确护理口腔溃疡患者，这对于配合口腔溃疡的治疗和维护患者的健康是很有帮助的。
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